ТАНЦЫ — шаг к здоровью. Польза танцев. Танцевальные стили.

Главная Школа Хорошего Настроения Душевное общение ТАНЦЫ — шаг к здоровью. Польза танцев. Танцевальные стили.

В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление  Татьяна 3 мес., 2 нед. назад.

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #19569

    Инна
    Хранитель Гармонии
    Энергии: 1,125 ϟ

    Танцы- отличный способ для людей любого возраста поддерживать себя в хорошей форме. Танец полезен для эмоционального состояния психического и физического здоровья и для самочувствия и самоощущения в целом.
    Танец защищает твое сердце.
    Танец помогает похудеть.
    Танец придает тебе энергии.
    Танец делает тебя более гибкой, сильной и выносливой.
    Чем танцы прлезны для эмоционального состояния:
    Танец делает тебя счастливой.
    Танец избавляет тебя от стресса и депрессии.
    Танец повышает твою самооценку.
    Чем полезны танцы для психического здоровья:
    Танец улучшает память.
    Танец помогает бороться с болезнью Альцгеймера.
    Танец делает тебя более умной.
    Танцевальные стили:
    Латиноамериканские танцы- отвечают за красивую походку.
    Степ- отвечает за равновесие, координацию.
    Загадочный танец живота.
    Танцы ирландцев- это правильная прямая осанка.
    Хип- хоп.
    Стрип- данс развивает пластику.

    А какие танцы предпочитаете Вы?

    #19573

    Мария
    Хранитель Гармонии
    Энергии: 241 ϟ

    Танцы- это потрясающий заряд настроения, прилив энергии, бодрости! Помню, в подростковом возрасте я могла танцевать часами и после не было никакой усталости, казалось сил было столько, что хватит и на день и еще на всю ночь!) После того как потанцуешь чувствуешь себя более изящной, женственной, меняются движения, походка, даже манера поведения! Танец- это Волшебство! Мне кажется, каждая девушка любит танцевать)

    #19575

    Татьяна
    Хранитель Гармонии
    Энергии: 1,371 ϟ

    Ух жаркая тема)) Хочу освоить трайб, прям завораживает этот танец меня :man_in_love:   а еще танец живота :yahoo: А вообще люблю убираться под музыку и пускать тело в пляс как ему хочется)))

Просмотр 3 сообщений - с 1 по 3 (из 3 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.